スポーツでまちづくり・夢のあるひとづくり

スポーツプログラム

アクアゆめクラブでは、教室の特徴をタイプ別に5つプログラムを用意しています。
5つのプログラムのなかで種目毎に適正な指導者を配置し、指導方針をもとに活動しております。

スポーツプログラム

ねらい

タイプ1
エンジョイスポーツ
気軽に参加し、仲間とともに楽しみます。
タイプ2
スポーツレッスン
安く近くで専門的な指導を受けて、スポーツを楽しみます。
プールレッスン
幼児期からシニア期まで水中運動で健康な身体づくり、丁寧な指導で
少しずつ確実な上達を目指します。
タイプ3
シニア体力アップ
健康な身体づくり、いつまでも歩ける筋力づくりを目指します(60才以上を対象)
タイプ4
放課後子どもの居場所づくり・ゆめキッズ教室
放課後に1年生から6年生までみんなで遊び、その中で礼儀やルールを学び、
身体を動かして体力向上を目指します(小学生を対象)
タイプ5
アクティブサークル
共通の趣味を通して、運動習慣の定着を目指します。

指導方針

・コミュニケーションを大切にします

スポーツをより楽しくするためにコーチと参加者だけでなく、参加者同士の交流ができるように工夫します。

・安全第一

スポーツに怪我はつきものですが、毎回楽しく練習が終われるよう活動場所の整備の確認はもとより、ルールの徹底や用具の確認、体調管理など未然に防ぐためのひと手間を惜しまないように配慮します。

・自主性をもち、感謝の心を大切に

言われたことを素直にやるのは大切なことですが、自ら意欲的に取り組む姿勢を育てられるよう、また、スポーツができることへの感謝をもてる指導を心がけます。

・継続は力なり

少しずつでも継続すれば目標に近づけることを信じて指導します。伸び悩んだときや不安なときこそ支えになってあげれるような努力と工夫を心がけます。

スポーツプログラム

エンジョイスポーツ

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エンジョイサッカー

いっぱいボールにふれて、ボールと友だちになろう!試合にもチャレンジするよ!

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フットサルガールズ

ボールをたくさん蹴って、サッカーを楽しもう!女の子限定のイベントにも参加するよ!

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エンジョイバドミントン

子どもから大人まで一緒に参加できる教室です!練習の成果を発揮するチャレンジ大会もあるよ!

スポーツレッスン

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アクアドリームス

はじめて野球をする子どもでも楽しく上達します!ボールの投げ方・打ち方・野球のルールを覚えることから始めます!

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太極拳

精神を研ぎ澄ませることで集中力アップ!ストレス解消!心を無にして、リフレッシュしましょう!

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ユースバドミントン

部活だけでは物足りない、もっとスキルを高めたい!中学生を対象に大会上位を目指した練習を行なっています。

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テニス

休日の午後はテニスを楽しみましょう!子どもからシニアまでみんなでナイスショットを目指しましょう!

シニア体力づくり

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いきいき教室(水曜)

ちょっと運動してみよう!散歩だけでは運動不足を感じる方、仲間とともに楽しく笑いながら運動しましょう!

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いきいき教室(木曜)

運動しながら身体の若返りを目指しましょう!元気に体を動かして、「もっと若く、楽しく、美しく」を体験しましょう!

子どもの居場所づくり

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汐見ゆめキッズ

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松ケ浜ゆめキッズ

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亦楽ゆめキッズ

体育館に集まっていっぱい遊ぼう!1年生から6年生まで「協力して遊ぶ」ことをテーマに運動や工作も楽しみます。

プールレッスン

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スイミーキッズ

プールが大好きになるよ!顔付けから4泳法まで丁寧に指導します!進級ワッペンいっぱい集めよう!

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スイミージュニアα

4泳法を習得したら、泳力アップ&自己タイムの更新を目指そう!

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ユース・エリート

大会上位を目指す選手育成・強化コース。フォーム改善や専門種目を強化します!

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成人スイミング

4泳法の正しいフォームを習得し、楽しく泳ぎましょう!

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水中ウォーキング

泳ぎは苦手という方やダイエットしたい方におすすめです!水中運動で楽々改善しましょう。

アクティブサークル

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トレッキング

本格的な山登りからハイキング程度のコースまで楽しめます!毎月、仲間とともに大自然でリフレッシュしましょう!

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ノルディックウォーキング

ポールを使って約60分歩きます!姿勢が整い、気持ちよく歩けますよ!

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フットサル

少人数でもフットサルを楽しみたい人、大歓迎!ゆめクラブでチームを結成して楽しみましょう。

▼各書類は下記のPDFをプリントしてご使用ください。

スポーツプログラム

プログラム